Jornal de blaublex, 09 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
75 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Comentários 
Ich war lange nicht mehr hier unterwegs. Mein Leben wurde von heute auf gleich umgestülpt mit einer Krebsdiagnose. Jetzt mache ich eine lange und anstrengende Therapie. Darum auch die Gewichtszunahme, die zum Einen eine Folge der Medikamente ist und daraus resultiert, dass ich mein regelmäßiges Laufen (3×pro Woche eine Stunde) einstellen musste. Mit dem Laufen beginne ich sobald es geht moderat wieder. Hier will ich mich wieder bewusster mit meiner Ernährung befassen. Auch unter dem Aspekt, wie man der Krankheit Krebs mit ausgewogener Ernährung begegnen und entgegen wirken kann. Ich freue mich über Anregungen knd Erfahrkngen aus der Runde.  
09 nov 18 por membro: blaublex
hallo blaublex, ich wünsche dir viel Kraft bei dem Kampf gegen den Krebs. Ich kann dir leider keine tipps geben hoffe aber das du den krebs besiegst 
09 nov 18 por membro: jasminraffaele
ich kann nur sagen,der krebs ernährt sich von zucker.ich finde es auch ganz wichtig,sich professionelle hilfe zu holen,um nicht den boden unter den füßen zu verlieren.wünsche dir viel ganz kraft und stärke!!! 
09 nov 18 por membro: sbüsi
Ich wünsche ganz viel Kraft - Tipps kann ich dir leider auch nicht geben🍀 
10 nov 18 por membro: 24Shana
Ich wünsche dir viel Kraft, ich habe diese Situation auch in der Familie. Verzichte auf Zucker und versuche so wenig Kohlenhydrate wie möglich zu dir zu nehmen. Das wurde uns gesagt. Kurkuma mit schwarzen Pfeffer soll auch seine Wirkung dabei haben. Alles Gute für dich 🍀🍀🍀.  
10 nov 18 por membro: MoFu27
ich wünsch dir viel Kraft und alles Gute 😘 
10 nov 18 por membro: Mel.81
Hallo, das ist ein harter Schlag... meine Schwester hat Anfang des Jahres die Diagnose Brustkrebs bekommen. Ernährungstechnisch isst sie viel Obst und Gemüse, wenig Zucker und weniger Weizen. Irgendjemand hat ihr mal gesagt, sie müsse den Krebs „aushungern“ lassen und bräuchte keine Therapie machen, nur Zucker weg lassen.🙄So ein Schwachsinn... sie sagt sie ernährt sich so wie es ihr gut tut, gesund und vollwertig. Sie macht mehr Sport als vorher, vor allem EMS-Training und laufen. Das würde ihr aber auch von der Onkologie geraten. Und sie meint, sie verbietet sich nichts, trinkt auch mal ihr Glas Rotwein. Rede über deine Ernährung mit deinen Ärzten, sie können dir am besten sagen was dir gut tut! Viel Kraft weiterhin!!!💐 
10 nov 18 por membro: Emsosu
Vielleicht, wäre ja eventuell Intervall fasten etwas für dich,wegen der Autophagie.🤔 
10 nov 18 por membro: schockokrossi
Viel Kraft wünsche ich dir. Hör auf deinen Körper und teste aus, was dir gut tut! 🙋🏼‍♀️🍀 
10 nov 18 por membro: streetstylez
Vielen lieben Dank für die warmen Worte und guten Tips. Ich geh es weiter an. 
10 nov 18 por membro: blaublex
Achso, meine Schwiegermutter hat während ihrer krankheitszeit und auch danach sehr viel cranberrysaft und granatapfelsaft getrunken. https://www.zentrum-der-gesundheit.de/granatapfel-gegen-brustkrebs-ia.html Hier ein Bericht warum der Granatapfelsaft :-) 
10 nov 18 por membro: jasminraffaele
Ich würde sagen auf Milch und Milchprodukte verzichten, ganz viel Obst und Gemüse, Kräuter, Nüsse und Samen, am besten vegane Ernährung. Mein Buchtipp: Die Chinastudy. Fernsehtipp: Jenke macht Mut. Leben mit Brustkrebs. 
10 nov 18 por membro: Himbeere62
Und viele Beeren essen... Himbeeren, Blaubeeren, viel Rohkost 
10 nov 18 por membro: Himbeere62
Ich wünsche dir von Herzen alles Gute und hoffe, du kannst den Krebs besiegen. Was die Ernährung betrifft, hast du schon viele Tipps bekommen. Ich kenne mich nicht mit dem Thema aus. Aber da die Therapie den Körper sicher sehr anstrengt und schwächt, würde ich ganz allgemein zu einer sehr gesunden Lebensweise raten. Sehr wichtig finde ich auch das seelische Wohlbefinden. Solch eine Diagnose ist ein Schlag ins Gesicht und es ist eine große Belastung. Sei daher gut zu dir selbst! Mache schöne Dinge und genieße dein Leben so gut es neben der Therapie geht. Glückliche Momente geben Kraft und Zuversicht. Lass den Kopf nicht hängen, sondern sage, jetzt erst recht! Ich drücke fest die Daumen für dich.  
10 nov 18 por membro: Sonnenkindl
Vielleicht magst du dieses Buch lesen:"Dr. C. Moerman, R. Breuß," Krebs, Leukämie und andere scheinbar unheilbare Krankheiten-mit natürlichen Mitteln behandeln. " Bitte nur wenn du das lesen magst. Krebs ernährt sich übrigens auch von Proteinen (Eiweiß) vor allem Tierischer Herkunft. Ich wünsche dir alles Gute . 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 
10 nov 18 por membro: unbreakable-0810
Drücke dir die Daumen, dass du den Kampf gewinnst ✊✊🍀🍀🍀 Weizengrassaft soll angeblich gut sein.  
11 nov 18 por membro: wuschel_75

     
 

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