|
Уррра!
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 48,17g | Prot: 122,02g | Carbs: 160,53g.
Café da Manhã: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком 2,5%(50Мл Молока) 240 мл. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печеное Яблоко, Русское Море Горбуша Запеченная. Jantar: Пряник, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Виноград. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|