Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1964 kcal
|
Gord: 79,01g | Prot: 84,84g | Carbs: 238,35g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nutiva Кокосовый Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Крупа Перловая, Семушка Арахис Жареный Соленый, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Персики (Консервированные с Леким Сиропом). Almoço: Сельская Ярмарка Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Мексиканская Смесь, Hortex Фасоль Стручковая, Ровеньки Сыр Граф 45%, Novoferma Ромштекс "Сочный" Классический, Помидоры, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков. Jantar: Замороженная Вишня, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Тёма Биотворог Классический. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Mars Шоколадный Батончик, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Активия Йогурт Натуральный, Елизавета Хлебец, Посиделкино Пряники Шоколадные. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|