Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3392 kcal
|
Gord: 206,75g | Prot: 135,89g | Carbs: 240,64g.
Café da Manhã: Światowid Radamer, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni. Almoço: Biedronka Chleb z Orkiszem, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, Krakus Parówki z Szynki, Karpatka. Jantar: Biedronka Chałwa Sezamowa o Smaku Waniliowym. Lanches/Outros: 7 Days Mini Croissant, Nasze Smaki Kabanosy z Wędzarni, FruVita Jogurt Jagodowy. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|