Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Gord: 76,46g | Prot: 43,75g | Carbs: 140,96g.
Café da Manhã: Milbona Gouda Mittelalt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Hochwald Speisequark Magerstufe, Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Alpenmark Cremiger Weichkäse Pfeffer, Tomaten. Almoço: Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot, Kürbissuppe mit Kokosmilch. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|