Jornal de worm2butterfly2012, 04 set 12

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2012
154,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 91,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1767 kcal Gord: 67,35g | Prot: 84,96g | Carbs: 243,95g.   Café da Manhã: 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Bananas. Almoço: 90 Calorie Brownies - Chocolate Chip Cookie, Milk (Nonfat), Strawberries, 100% Whey Protein - Vanilla Cream. Jantar: Pistachio Nuts, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), tuna salad with crackers. Lanches/Outros: Provolone Cheese, Southwestern Style Egg Whites, Light Butter, Shredded Hash Browns, Nectar Fuzzy Navel Whey Protein Isolate. mais...
3701 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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