Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 76,40g | Prot: 70,80g | Carbs: 170,26g.
Café da Manhã: Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Чебуречье Чебурек с Сыром и Грибами, Рафинад, Кофе. Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген, Фармстандарт Ферро Гематоген, Плов со Свининой, Свекла Вареная, Суп Харчо. Jantar: От Мартина Семечки с Морской Солью, Коломенское Батон Подмосковный, Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalkaVladi
|