Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2018
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 27,98g | Prot: 77,50g | Carbs: 83,58g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», ВкусВилл Кефир Обезжиренный Термостатный, Яблоко Антоновка, Малина, Магнит Хурма, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете. Jantar: Excess Free Меренги без Сахара, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Творог Домашний Обезжиренный 1%, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|