Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 63,49g | Carbs: 109,37g.
Café da Manhã: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Kernige Haferflocken, Aldi Bio Amaranth Pops, Flohsamenschalen, Äpfel. Jantar: Gyrosauflauf. Lanches/Outros: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild, KitKat Chunky (40g). mais...
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834 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Dormir - 8 horas, Samsung Health - 15 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ToniasWelt
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