Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 52,69g | Prot: 68,45g | Carbs: 144,86g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, МИР Помадка Самарская, Гречка Отварная, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Schar Хлеб Безглютеновый, Тефтели с Рисом. Almoço: Сметанный Соус, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Jantar: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Lanches/Outros: Прайм Стар Пряный Клюквенный Пунш, Snickers Snikers Белый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|