Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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69 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 54,78g | Carbs: 121,79g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almoço: Пятый Сезон Овощная Смесь, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Jantar: Чай с Молоком. Lanches/Outros: Кефир 1%, Банан, Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de theLAND
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