Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2012
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110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 66,31g | Prot: 56,33g | Carbs: 169,56g.
Café da Manhã: Water, Sponge Cake without Icing, Cheese & Onion Squares, Sugar Free Energy Drink (Can). Almoço: Tap Water, Tap Water, Walkers Max Paperika, Beef Sandwich. Jantar: Jacket with Tuna, Mayo, Sweetcorn, Cheese & Garlic Slices, Tap Water, Tap Water. Lanches/Outros: Granny Smith Apples. mais...
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3114 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de justlikedanny
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