Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2536 kcal
|
Gord: 141,23g | Prot: 127,38g | Carbs: 175,49g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Кофе, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Мороженое Пломбир, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Шоколадница Раф Кофе Кокосовый , У Палыча Кольца Заварные с Фруктами, Простоквашино Сметана 10%, Еда без Забот Сырники. Lanches/Outros: Коркунов Конфета, Ирис Ирис Крепыш. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|