Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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49,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 55,79g | Prot: 57,45g | Carbs: 164,62g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Галичина Молоко 1,5%, Сыр Шведский 17%, Кофе, Банан, Сушеный Инжир, Сыворотка, Киноа (Вареный). Almoço: Спартак Шоколад Черный 90%, Кофе, Укрекохліб Хліб Солодовий З Овочами, Приготовленные Грибы (без Жира), Салат Овощной с Маслом. Jantar: Творожная Запеканка с Тыквой. Lanches/Outros: Творог, Хурма. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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