Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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50,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 21,02g | Prot: 63,06g | Carbs: 105,33g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Champion Чернослив без Косточек, VPLab Nutrition Протеин, Магнит Банан, Кубанский Молочник Снежок, Мюсли. Almoço: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polumesyats
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