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Cukier 88 :)
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51,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 97,76g | Prot: 61,63g | Carbs: 6,59g.
Café da Manhã: Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Ocet Winny (z Jabłek). Jantar: Ser Gouda, Stokrotka Słonina, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Musztarda, Wieprzowina, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. mais...
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1289 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de JW1206
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