Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 66,30g | Prot: 78,27g | Carbs: 218,73g.
Café da Manhã: Melk (Vol), Kellogg's Country Store. Almoço: Planta Classic, Hard Broodje, Appelcrumble, Aldi Gouda Jong 48+, Delhaize Gegrilde Groenten, Vis. Jantar: Bolognese Saus, Delhaize Tagliatelle. Lanches/Outros: Mijn Koffie Kwart Suiker. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanheist
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