Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2012
|
86,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 91,08g | Prot: 77,06g | Carbs: 210,99g.
Café da Manhã: Coke Zero (20 oz), 6" Cheese & Egg Breakfast Sandwich. Almoço: Diet Mountain Dew, Border Sauce - Fire, Soft Taco - Beef, Double Decker Taco, Nachos. Jantar: Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Lanches/Outros: 2% Fat Milk, Brownie, Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
|
|
2642 kcal
|
Exercício:
de Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big Ol Daddy
|