Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Gord: 57,27g | Prot: 92,96g | Carbs: 63,52g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almoço: Данон Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: KDV Батончик Smart Formula Фрукты, Орехи и Протеин, Каждый День Молоко 1,5%, Muscle Rush Whey, Арахис. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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