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2~3일 절식에 근력운동과유산소빡쎄게, 드디어 돌려놨지만...오널 외식약속이ㅠㅠ
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58,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 29,55g | Carbs: 121,53g.
Almoço: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 머쉬룸 치즈 파니니. Jantar: 단감, 무. Lanches/Outros: 당근, 당근. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
열심히 하셨다면 금방 제자리 찾습니다.스트레스 받지말고 맛나게 !대신 적당히 먹기~^^
06 nov 18 por membro: LimitlessPDM
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Histórico de Peso de 서영 맘
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