Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2018
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 78,93g | Prot: 110,80g | Carbs: 135,67g.
Café da Manhã: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Jantar: Скумбрия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inst: Serdjinioo
|