Jornal de vaninaarg, 06 nov 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
75,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 68 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1691 kcal Gord: 82,78g | Prot: 72,36g | Carbs: 176,12g.   Café da Manhã: Nesquik Cacao en Polvo, Mendicrim Queso Cremoso Light, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada. Almoço: Banana, Palta, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Dambo, Savora Savora, Lechuga, Tomates, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan Nube, Pan Nube. Jantar: Banana, Savora Savora, Mendicrim Queso Cremoso Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Dambo, Tomates, Lechuga, Pan Nube, Pan Nube. Lanches/Outros: Pan Nube, Nesquik Cacao en Polvo, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada. mais...
1849 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...

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