Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
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94,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 58,58g | Prot: 156,44g | Carbs: 172,60g.
Café da Manhã: Pomidor Malinowy, Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Mozzarella, Jajko, Płatki Owsiane. Almoço: Oliwa z Oliwek, Mroźna Kraina Brokuły Różyczki, Mięso z Piersi Kurczak, Mr. Potato Ziemniaczki. Jantar: Ogórek (ze Skórką), Cebule, Sałata, Pomidor Malinowy, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Bułka Pełnoziarnista. Lanches/Outros: Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BFsBlack
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