Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 64,25g | Prot: 118,85g | Carbs: 138,37g.
Café da Manhã: Бургер Кинг Латте, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Востряково Говядина Запеченная . Jantar: Лаваш Тонкий, Курица Вареная, Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Омлет или Яичница, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Green Line Крошка-Моркошка, Slim Bite Малина, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Avonamora
|