Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 67,45g | Prot: 99,58g | Carbs: 181,11g.
Café da Manhã: геркулесовая каша, Яйцо Куриное, Лавина Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой. Almoço: винегрет, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Нутрия, Лавина Хлеб Ржаной, фасолевый суп, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Груша Вильямс. Jantar: Сметана 20%, кабачковые оладьи, винегрет, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|