Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 55,74g | Prot: 48,28g | Carbs: 196,05g.
Café da Manhã: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Соленые Огурцы с Укропом, Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Майонез, Белый Картофель (с Кожурой), Жареное Яйцо. Jantar: Лук, Слобода Майонез, Green Ray Опята Маринованные, Картофель. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Майонез, Green Ray Опята Маринованные, Сыр Голландский, Банан, Чай, Инской Хлеб Деревенский, Варенье, Слобода Масло Сливочное. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|