Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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57,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 34,71g | Prot: 42,59g | Carbs: 97,02g.
Café da Manhã: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Salam, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş). Almoço: Havuç, Kırmızı Lezzetli Elma. Jantar: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Lanches/Outros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sadece_zeynep
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