Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Gord: 16,27g | Prot: 40,64g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Магнит Банан, ВкусВилл Мёд Гречишный, Б.Ю. Александров Снежок, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Невская Сушка Сушки Маковые, Сушеные Яблоки, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Уфимский Хлеб Хлеб из Цельнозерновой Ржаной Муки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polumesyats
|