Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 95,92g | Prot: 104,78g | Carbs: 140,17g.
Café da Manhã: Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Сваля Сыр Российский, Шампиньоны в Сметанном Соусе, Спагетти. Almoço: Московский Провансаль Майонез, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной, НГ Печенье Юбилейное с Творогом. Jantar: Магнит Авокадо, Из Села Удоево Творог 9%, НГ Кролик тушеный с овощами. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yfnf230281kbz
|