Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2018
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50,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 59,91g | Carbs: 256,73g.
Café da Manhã: 서울우유 저지방우유, 파리바게트 우유식빵, 계피 건포도 베이글. Almoço: 팥죽, 롯데 몽쉘. Jantar: 오징어볶음, 배추김치, 밥, 곰탕. Lanches/Outros: 바나나, 롯데 웨하스, 대추, 생대추. mais...
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1343 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Banho Chuveiro - 20 minutos, Alongar (Yoga) - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 예소엄마
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