Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
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87,1 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 76,17g | Carbs: 180,18g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Kochschinken, Goldessa Der Sahnige, Marmelade, Milbona Gouda Mittelalt, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lidl Briocheknoten. Almoço: Tomaten, Gut & Günstig Harzer Roller, Delikato Ajvar Mild, Hochwald Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Milbona Haltbare Vollmilch, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Alnatura Dinkel Mehl Type 630, Ei. Jantar: Lidl Mango, Kaki, Birnen. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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