Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 63,19g | Prot: 65,84g | Carbs: 181,77g.
Café da Manhã: Latte Macchiato. Almoço: Zwetschgenkuchen, Latte Macchiato, Harzer Harzer Käse. Jantar: Wurstsalat, Gutfried Geflügelwurst, Vollkornbrot, Krombacher Radler (Flasche). Lanches/Outros: Krombacher Pils (Flasche), funny-frisch Chips Cracker Meersalz. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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 Comentários
So ein Fastentag bringt schon echt viel... sollte ich vielleicht öfter mal einlegen...
04 nov 18 por membro: michi_live
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04 nov 18 por membro: Levka...
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Guten Morgen Michi,
das klappt ziemlich gut bei dir mit der Reißleine 😊 Schönen Sonntag wünsche ich dir 🍃🍁🌞
04 nov 18 por membro: wuschel_75
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Danke Wuschel, dir auch einen schönen Sonntag ☀️Muss zugeben, dass mir gestern was so auf den Magen geschlagen ist, dass mir nicht mehr nach Essen war, aber so gesehen hat es ja auch was Gutes 🤷🏻♀️
04 nov 18 por membro: michi_live
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Hoffe die schlechte Nachricht ist "Geschichte"
04 nov 18 por membro: Rit@mine
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04 nov 18 por membro: sonja pawlowski
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Guten Morgen! Super gemacht ich muss mich nach dem vielen Essen auch wieder zusammenreißen 🙈! Schönen Sonntag noch!
04 nov 18 por membro: Mel.81
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Histórico de Peso de michi_live
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