|
sekian lama turun juga, walaupun cuma 2 ons 😂😂🤣🤣🤣
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
652 kcal
|
Gord: 27,55g | Prot: 15,44g | Carbs: 87,97g.
Café da Manhã: Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Ceplok, Nasi Putih. Jantar: Vegeta Vegeta, Yakult Yakult, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Alpukat. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|