Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
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93,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 35,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 65,20g | Prot: 76,30g | Carbs: 25,41g.
Café da Manhã: Сырники с Манкой, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Фамильные Колбасы Грудинка Пряная, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Белая Долина Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Jantar: Из Села Удоево Творог 9%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yfnf230281kbz
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