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月經第二天
沒運動
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54,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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909 kcal
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Gord: 44,77g | Prot: 86,39g | Carbs: 28,60g.
Café da Manhã: 遠洋牌 水煮鮪魚, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 花椰菜, 雞蛋（整個）, 老妹的灶下 生酮餅乾. Almoço: 老妹的灶下 生酮餅乾, 牛肉或豬肉卷, 火雞胸肉. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffi0630
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