Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2012
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 40,74g | Prot: 67,88g | Carbs: 168,26g.
Café da Manhã: Mini Babybel, Zimt-Plunderteiggebäck, Tomaten, Weintrauben, Kiwi, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen. Almoço: Sauerkirsche, Eisbecher. Jantar: Blumenkohl, Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Dirigir - 16 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 8 horas e 14 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonnenschein19490
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