Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 32,35g | Prot: 63,35g | Carbs: 155,74g.
Café da Manhã: Seeberger Datteln Entsteint, Rapunzel Mandelmus, Zimt, Alpro Soya Cashewmilch , Äpfel, Bio-Zentrale Haferkleie , Orangen, Alnatura Haferflocken, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Himbeermarmelade, Aldi Bio Bio Veggie Aufstrich Herzhaft-Würzig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch. Jantar: Berchtesgadener Land Milch Fettarm, Olivenöl, Edeka Ajvar Mild , Tomaten, Diamond Glasnudeln, Edeka Romanasalat, Aldi Bio Garnelen. Lanches/Outros: Em-Eukal Ingwer-Orange Zuckerfrei . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de loory25
|