Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
71 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Gord: 39,41g | Prot: 115,92g | Carbs: 99,09g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Paulig Mokka, Пирог черника. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Печень Куриная в Сметане. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Щука, Помидоры. Lanches/Outros: Мясновъ Молоко 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaegorova23089
|