Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
67 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
917 kcal
|
Gord: 53,57g | Prot: 35,39g | Carbs: 48,37g.
Café da Manhã: Медовая Долина Мед Гречишный, Глобус Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Jantar: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Sacla Вяленые Помидоры. Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Сыр Голландский 45%, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Курага, Глобус Грецкие Орехи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeni_mateas
|