Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1740 kcal
|
Gord: 66,24g | Prot: 76,40g | Carbs: 213,35g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Манная Каша на Молоке, Семена Льна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Almoço: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Морковь по-Корейски, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterinagis63
|