Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2018
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45,6 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Gord: 30,06g | Prot: 105,56g | Carbs: 66,45g.
Café da Manhã: 雞胸肉, Happy com Light Slices 快樂牛乳酪切片, Happy com Light Slices 快樂牛乳酪切片, 補體素優蛋白（香草） 補體素. Almoço: 甜不辣, Happy com Light Slices 快樂牛乳酪切片, 雞胸肉. Jantar: 統一 牛奶蒸果子, 番茄, 番茄, 番茄. Lanches/Outros: 葡萄乾 頂級葡萄乾. mais...
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1207 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de keruisha864
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