Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 43,20g | Prot: 126,91g | Carbs: 184,16g.
Café da Manhã: Huevo Entero, Finlandia Balance, NatuPan Pan Multicereal. Almoço: Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Jantar: Zanahoria, Huevo Entero, Papa, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli, Champiñones. Lanches/Outros: Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, Hoch Sport Whey Protein, Chia, Avena. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de constsalusso
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