Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2988 kcal
|
Gord: 140,77g | Prot: 161,26g | Carbs: 161,24g.
Café da Manhã: Henryk Kania Kabanosy Maestro, Światowid Radamer, Delikate Twaróg Półtłusty, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Olej Kokosowy, Biedronka Ale Jaja L, Tolonis Sałatkowo Kanapkowy Tłusty. Almoço: Milka Oreo, Biedronka Flaki po Zamojsku. Jantar: Delikate Twaróg Półtłusty, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%, Tarczynski Kabanosy Drobiowe Moje, Światowid Radamer. Lanches/Outros: Wawel Pastylki Miętowe, Lech Piwo. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|