Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
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50,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 73,01g | Prot: 88,92g | Carbs: 152,47g.
Café da Manhã: Krone Fisch Räucherlachs, Kamps Olivenseele. Almoço: 白米(中粒米,煮熟), 青椒, 油菜籽油, 鸡肝. Jantar: 咸鸭蛋, 南瓜小米粥. Lanches/Outros: Zespri Kiwi Gold, Oreo Original. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dan.zhao0612
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