Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2018
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 68,70g | Prot: 57,48g | Carbs: 135,71g.
Café da Manhã: Кешью, Бри Лорин, Кофе, Своя Линия Молоко 1,5%, Смесь Каш Триколор, Банан, Сушеный Инжир, Сыворотка. Almoço: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Салат Овощной с Маслом, Макароны Триколор, Лакс Копченый. Jantar: Творожная Запеканка с Тыквой. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Crunchy Арахисовая Паста, Кофе, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annastylestudio
|