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Pas très correcte cette prise de poids...Mais bon on peut prétexter l'hiver et son froid qui va avec Lool
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62,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 84,26g | Prot: 121,76g | Carbs: 150,41g.
Café da Manhã: Sirop d'Erable, Sojasun Yaourt Nature, Thé Earl Grey, Sucre Brun, Bulk Powders Organic Raw Cacao Nibs, Flocons d'Avoine, Bulk Powders Nuts About Whey, Markal Graines de Chia, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Sauce Soja Sucrée, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Chinese Fried Rice, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Bio Pavé de Saumon. Lanches/Outros: Michel et Augustin Petits Carrés, Café. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de constant_fit
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