Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Gord: 87,78g | Prot: 83,47g | Carbs: 55,69g.
Almoço: 보쌈김치, 무말랭이무침, 동그랑땡, 가지무침, 고사리나물, 취나물무침, 현미밥, 쭈꾸미볶음, 수육. Jantar: 비계 돼지고기, 라드 (돼지기름), 익힌 아스파라거스 (생야채), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katg9
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