Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Gord: 50,79g | Prot: 176,10g | Carbs: 259,61g.
Almoço: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Haferflocken. Jantar: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Lanches/Outros: Gut & Günstig Magerquark, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bodylab24 Peanut Butter. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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