Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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91,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 38,91g | Prot: 97,27g | Carbs: 59,96g.
Café da Manhã: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Вареное Яйцо. Jantar: Брокколи Тушеные, Запеченный или Жареный Лосось. Lanches/Outros: Пятерочка Хурма, Творог 5%, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de derzost_48
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