Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 80,29g | Carbs: 82,75g.
Café da Manhã: Cooked Egg White, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Almoço: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Pork, Mixed Salad Greens, Cooked Egg White. Lanches/Outros: Mixed Nuts, Arla Laktosefri Mælk, Coffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.123
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